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ロコモ整体で腰痛解消。堺の大小路近くより

   

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堺の大小路近くの整体院より
ロコモ整体腰痛改善情報。

こんにちは。
癒快塾 SBバランス整体院
中塚 玲於名です。

ココが痛い!
ソコが痛い!
アソコが痛い!

日に日に身体が弱ってくるのは
歳を取るに従い
仕方がないとしても

何もしていなければ
ますますカラダは
衰える一方で、

気付けば
立てなくなったり、
歩くことが困難になったり、

ヒドイ場合には、
寝たきりになって、
介護が必要になってくる近い将来。。。

恐らく、誰しも
そんな将来は望んではない
でしょう。

しかし、今の現代人は
昔の人に比べて足腰の
骨や筋肉、関節が
弱くなっているので

ますます、この傾向が
増えていると言われています。

このことを
「ロコモティブシンドローム」とか
「運動器症候群」

と最近、話題になっています。

高齢者を中心にその予備軍も合わせて、
4,700万人近くいるとも
予想されています。

体が固く、運動器が弱ってるため、
重心が定まらず
バランスが悪くなって

転倒しやすくなったり
骨折しやすくなったりします。

また、体を動かす時に重要な
関節にも負担が掛かるので
特に、注意が必要になってきます。

その関節が更に負担が掛かり続けると
関節が耐えられなくなり、

「変形性関節症」を
引き起こす可能性があるそうです。

なので、やはり
そうならない為には
早め早めの対処が必要となるのでは
ないでしょうか?

自分の身体を守るのは自分。

運動機能が衰えて
ロコモティブシンドローム
になられる前に。。。

 

【癒快塾 SBバランス整体院】

~ロコモ整体で運動機能を
改善し、
健康な身体を創る~

〒590-0061
大阪府堺市堺区翁橋町
1丁ー10-13
ももちゃんハイツ3 201

【完全予約制】

11:00~21:00

24時間メール受付

TEL:080-2517-8455


 




 

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